Explora Journeys reforça o Ocean State of Mind com o programa In Balance

A Explora Journeys acaba de dar um passo importante na forma como entende o bem-estar a bordo, com o lançamento do “In Balance: Um Programa de Wellness no Oceano com Jannik Sinner”. Já disponível para reservas, este programa passa a integrar todas as viagens a partir de 24 de abril no EXPLORA I e de 18 de maio no EXPLORA II, reforçando a aposta da marca numa experiência oceânica onde corpo e mente viajam ao mesmo ritmo.

Mais do que uma iniciativa pontual, “In Balance” marca uma evolução natural da parceria entre a Explora Journeys e o seu Global Brand Ambassador, Jannik Sinner. O tenista, conhecido pela serenidade e disciplina meticulosa em competição, inspirou um conceito que procura traduzir a lógica do alto desempenho – sem excessos e sem pressas – numa proposta acessível a diferentes perfis de passageiros. A ideia central é simples e muito atual: criar hábitos e estímulos que continuem a fazer sentido muito depois do desembarque, mantendo o famoso Ocean State of Mind como uma extensão do dia a dia.

Um programa pensado com a equipa de performance de Jannik Sinner

Desenvolvido em estreita colaboração com Jannik e a sua equipa de performance, o “In Balance” foi desenhado para promover vitalidade física e mental a longo prazo, sem cair na tentação dos “programas-relâmpago” de bem-estar que deixam resultados apenas momentâneos. Aqui, a estrutura é clara, progressiva e, acima de tudo, holística.

Segundo Anna Nash, presidente da Explora Journeys, a ligação com Sinner vai além do wellness: “Jannik personifica a serenidade e o foco meticuloso que definem a nossa visão para as viagens oceânicas. Esta parceria vai além do wellness; trata-se de criar o espaço e proporcionar os conhecimentos especializados para que os nossos viajantes encontrem clareza, equilíbrio e paz de espírito no mar. Receber Jannik a bordo do EXPLORA III na sua primeira viagem acrescenta um toque especial à ocasião, enquanto apresentamos o nosso navio mais recente e este novo programa de wellness, enriquecendo ainda mais o Ocean State of Mind.”

A ambição é, portanto, evidente: não se trata apenas de incluir mais um serviço, mas de criar uma narrativa coerente de bem-estar integrada no ritmo do navio e no estilo de vida a bordo.

Os quatro pilares do “In Balance” a bordo

O programa está estruturado em quatro pilares, cada um pensado para ancorar o passageiro no presente – e para equilibrar estímulo, pausa e recuperação de forma inteligente:

• Treinar: uma sessão de treino individual focada em precisão, controlo e desempenho equilibrado. Em vez de “forçar” objetivos, adapta princípios de performance de elite a diferentes níveis de aptidão física, permitindo que cada pessoa encontre o seu próprio ponto de desafio.
• Recentrar: uma prática guiada de respiração com foco na clareza mental e na regulação do sistema nervoso. Técnicas calmas e intencionais ajudam a reduzir a agitação, melhorar a concentração e ganhar uma sensação mais estável de controlo interno.
• Restaurar: um tratamento orientado para recuperação, combinando libertação muscular direcionada com toque terapêutico. O objetivo é aliviar fadiga, melhorar mobilidade e criar um relaxamento profundo – especialmente útil depois de excursões intensas ou dias mais ativos a bordo.
• Renovar: a etapa final acontece num circuito de wellness revitalizante na área termal do Ocean Wellness – The Spa. Alternância de calor e frio para estimular a circulação, apoiar a recuperação e restaurar o equilíbrio físico, fechando o programa com uma sensação de “reset” completo.

A lógica por trás destes quatro momentos reflete bem a disciplina associada ao alto rendimento: treinar com intenção, respirar para estabilizar, recuperar para evoluir e renovar para recomeçar.

A viagem onde o programa ganha ainda mais vida: o Prelúdio do EXPLORA III

Embora o “In Balance” esteja pensado para acontecer de forma consistente no EXPLORA I e no EXPLORA II, a parceria com Jannik Sinner terá um momento particularmente especial na Viagem de Prelúdio do EXPLORA III. Esta viagem inédita, possível graças à entrega antecipada do navio antes da sua viagem inaugural, acontece de 24 a 29 de julho de 2026, entre Génova e Civitavecchia (Roma). E terá Jannik a bordo durante a primeira etapa, de 24 a 25 de julho.

Mais do que “ver uma celebridade a passar”, a proposta é criar um segmento com experiências desenhadas à volta da sua visão de disciplina e equilíbrio, permitindo aos passageiros um contacto mais próximo com o conceito por trás do programa.

A Viagem de Prelúdio parte de Génova a 24 de julho e inclui escalas em Marselha, Saint-Tropez, Villefranche-sur-Mer e Livorno, chegando a Civitavecchia (Roma) a 29 de julho. Para quem gosta de bastidores, este tipo de viagem tem um charme particular: é uma experiência intimista, exclusiva, e feita lado a lado com os visionários e líderes que deram vida ao navio.

Durante a primeira etapa (Génova – Marselha), Jannik e a sua equipa juntam-se aos convidados com um conjunto de momentos a bordo que prometem marcar a diferença: uma conversa direta sobre mentalidade e performance, um jantar de gala de caridade com propósito, e ainda oportunidades limitadas de coaching e de sessões do próprio “In Balance” guiadas pela equipa de performance.

Depois desta viagem, o EXPLORA III chega a Barcelona a 1 de agosto para a sua cerimónia oficial de batismo. A 3 de agosto, parte para a viagem inaugural entre Barcelona e Lisboa, abrindo uma temporada que se estende pela Europa Ocidental, Reino Unido, Islândia e Gronelândia.

Para quem acompanha as novidades da Explora Journeys, é um sinal claro de que a marca quer posicionar o wellness como um elemento central da experiência, e não como um extra. E para quem gosta de cruzeiros com um lado mais transformador – onde o descanso vem acompanhado de práticas que deixam marca – o “In Balance” pode tornar-se uma das propostas mais interessantes a bordo em 2026.